SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Robienie masy a bieganie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tym sie trzymalem. Ruchu bylo duzo - bardzo duzo. (Taka praca) Jedzenie tez spore ilosci z podzialem na 3 razy dziennie ... Sniadanie 7 rano - 14 obiad - 18 kolacja... wszystko... Tylko to, ze ja mialem akurat takie przyrosty nie oznacza, ze kazdemu wyjdzie... jak sobie tera nad tym pomysle, to w sumie mialem duzo szczescia chyba. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2009-12-21 09:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "energy" drinki !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tabletkach oraz taurynę w kapsułkach. Takie rozwiązanie w przeliczeniu na ilość substancji aktywnych z jednego napoju to niecałe 0,50 zł!!!, czyli 8 razy mniej a to oznacza 87,50 zł oszczędności miesięcznie, czyli 1050 zł rocznie – a to już spora kasa, którą można przeznaczyć na coś zupełnie innego. Skoro nie widać różnicy to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6948 Data: 2008-08-22 11:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom wody w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] retencje wody, wiec całkowite eliminowanie bądź śladowe ilości sodu nie są wskazane. jeżeli nie masz &BF startowego, nie jesteś totalnie pocięty z prążkami na pośladkach to oznacza, ze na wspomnianym przez Ciebie tyłku siedzi jeszcze sporo fatu, a to że gdzies nawet delikatnie zalega woda nie sprawi że będziesz wyżyłowany, skoro BF jest za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2016-06-10 06:50:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chcę pozbyć się fatu z brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najbardziej mozna wrzucic diete, kto powiedzial, ze tzw. "domowe zarcie" lub jedzenie na totalnym spontanie jest lepsze? to jest zupelnie nielogiczne. dieta nie oznacza od razu niedozywienia, dieta na mase to wrecz obzarstwo. tymczasem zarcie podawane w stolowkach szkolnych, w domach czesto wola o pomste do nieba. moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2007-12-24 16:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cios w krtań, zapytanie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zgnieceniem krtani ? Oznacza to tyle samo co czy zabiliscie czlowieka. Uwazaj bo forum oglądają nie tylko cywile.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15769 Data: 2007-01-31 07:47:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli oznacza to, że białka, tłuszcze i węglowodany muszą się zgadzać co do jednego??

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8382 Data: 2011-03-23 13:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano skoczka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i np. w jaki sposób jest zaburzona transmisja wektorów sił przez powięź obciążając wówczas nadmiernie staw , w takim przypadku samym ćwiczeniem będzie ciężko cokolwiek zmienić i to że masz własne doświadczenia nie oznacza że tak jest ;-) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-03-25 22:17:12 Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-03-25 22:18:19

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2018-03-25 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu..

    Post
    Doping

    [...] podwyższone ciśnienie tetnicze, chociaz nie odczuwałem jakiś typowych objawów w sensie bólów głowy itp. 2 tygodnie bo odstawieniu mety masa spadla okolo kilograma, co pewnie oznacza, że za dużo koxu naraz i troche sie w estrogeny przeistoczylo;), co moze tłumaczyć lekkie nadciśnienie które pewnie bylo spowodowane lekką retencją, która zeszła(mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-05-12 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie to wy nie rozumiecie?:/ napisalem przeciez ze mam diete, biegam,gram w pilke, chodze na silownie, to ze malo jem to oznacza ze nie podjadam caly czas czegos, tylko spozywam podstawowe posilki a co do kolacji to nie jem jej poprostu bo nie mam czasu albo nadzwyczajnie nie mam ochoty :/ a pytanie zadalem do produktow jakie chce polaczyc i czy to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2009-04-25 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzież na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zwracam uwagę na jakość ubrań oraz butów. Szczególnie butów. O ile ubrania mogę sobie kupić tańsze to buty staram się kupować naprawdę dobrej jakości ponieważ w tym przypadku tanio oznacza bardzo często drogo i jak kupicie sobie jakieś kiepskiej jakości buty to szybko się rozpadną i trzeba będzie kupić sobie nowe. Co do koszulek to polecam Nike:

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15827 Data: 2017-02-23 06:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja stylu kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    To na przykład, że KK ma konkretne zasady i konkretny wachlarz technik, a to, że ktoś robi coś we własnym zakresie, nie oznacza, że to składowe KK. W Kyokishin nigdy bowiem parteru nie było. Podcięcia owszem, podstawowe rzuty też, ale walki w parterze nigdy. Kiedyś był kontakt na twarz, teraz nie ma, chociaż jest w programie. Ale to i tak poza [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11842 Data: 2011-08-03 21:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta - pytanie do ladies

    Post
    Ladies SFD

    [...] po prostu problem z asertywnością ;-) Ja lubię imprezy, wychodzę ze znajomymi i bawię się świetnie nie muszę z nimi pić litrów alko ani wżerać kebabów- wiedzą, że moje NIE oznacza nie. Czasem ktoś się głupio zapyta to równie głupio odpowiem i już nie ma problemu %-) To moje życie i sobie żyję jak chcę a jak komuś się nie podoba to niech nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2014-02-08 11:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytaj proszę jeszcze raz to co napisałem w szczególności Minimalna dawka 4g i w sumie opcja w sam raz bo nie zauważono zbyt wielu różnic między 4g a 6g co nie oznacza, że tych różnic nie ma. I bynajmniej nikogo nie cytowałem. pzdr

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7749 Data: 2011-11-13 18:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 lat iteż wyglądałem na 18 praktycznie mogłem robić wszytsko z moim wyglądem, (włochy na klacie, broda), ale co z tego że ktoś tak wygląda w wieku 14-15 lat to wcale nie oznacza że jego organizm pracuje jak na wielk 18 lat!!! Branie steri w tym wieku zowocowału u mnie: - z***anie praktycznie twarzy, mnóstwo syfów (tysiące złotych na zabiegi) [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12810 Data: 2006-05-16 18:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wizerunek MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o różnicach kulturowych ale co ma to do sportu. Zakładacie pancerze bo chcecie rywalizować sportowo a Klasyczne MT by to wyśmiało. To że używacie kolan czy łokci wcale nie oznacza, ze jest to MT. K1 w kickboxingu bez pancerzy, jest bardziej podobne do klasycznego MT niż amatorska odmiana MT. I nie ważne czy wykonasz wai-kryu( nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2009-12-19 09:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie se spokoj panowie z ta deka to jeden z NAJCIEZSZYCH inhibitorow wiecie co to oznacza? ze zostaniecie impotentami moi drodzy spytajcie starej gwardii czy bez koksu im bryka junior o spermatogenezie i jakosci nasienia juz nie wspomne!! /wspomnialem / auaaaaaaaaa panowie jalosc nasienia to jeszcze ujdzie ale zeby nie stawal? kompromitacja!! a [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2005-08-24 14:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...............................

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    frodo Zawodowe starty sportowców polegają na tym że, otrzymują oni za nie odpowiednie wynagrodzenie. Wszyscy inni to amatorzy lub fascynaci,co nie oznacza że ni mogą być w tym co robią profesjonalistami. Jeśli znasz inną interpretację sportu zawodowego to proszę pisz. ps. I zejdż trochę z tonu,z tekstami o encyklopedii Zastanów się co napiszesz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2006-11-30 10:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolan i Parabolan

    Post
    Doping

    [...] po co ci cykl na zawody sie jakies przygotowujesz Po 3. -----> nudzisz sie czy sie zaczytales w opisach tych srodkow i nie pomyslales nawet ze sa one dla ciebie niedostepne (no chyba ze podrobki) Nie masz zielonego pojecia . Co wiecej nie masz pojecia w kazdym innym kolorze teczy a to oznacza ze dostaniasz bana za zasmiecanie forum.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2003-10-07 07:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ PRZECZYTAJ DOKLADNIE TO CO JA NAPISALEM NA KOCU BYLO " BUEHEHHE " CZYLI OZNACZA TO ZE DRWIE Z TAKIEGIO STYLU LAPANIA SOGOW KUMASZ? dlatego tak napisalem bo wlasnie mnie to zgrzewa ehehe a nawiasem mowiac koles moze nalapac sogow i byc ekspertem a i tak gowno bedzie wiedzial przeciesz tochyba lgoczne ze trzeba oceniac forumowicza [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2003-06-24 14:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest dieta - nie da się zgubić tłuszczu z brzucha, nie chudnąc "po całości"; oczywiście, najwięcej tłuszczu spala się tam, gdzie się go ma najwięcej. Ale dieta oznacza też pewną stratę masy... I trening. Niestety na schudnięcie nie ma innego sposobu niż aeroby - trening siłowy też ma duże zapotrzebowanie na energię, ale dostarczana [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2003-08-12 19:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)